Pose Dictionary

ポース説明

Sanskrit Name English Name				ポーズカタカナ
Samasthiti Tadasana				直立不動の姿勢ターダ・アーサナ
Uttanasana Standing Forward Bend				立つ前屈のポーズウッターナ・アーサナ
Chatturanga Dandhasana Four Legged Staff Pose				四肢で支える杖のポーズチャトゥランガ・ダンダ・アーサナ
Urdhva Mukha Svasana Upward Facing Dog				仰向いた犬のポーズウルドヴァ・ムカ・シュワーナ・アーサナ
Adho Mukha Svasana Downward Facing Dog				下を向いた犬のポーズアド・ムカ・シュワーナ・アーサナ
Utakatasana Powerful Pose				腰掛けのポーズウットゥカータ・アーサナ
Virabhadrasana I Warrior Pose 1				英雄のポーズ　1 ウィーラバッドゥラ・アーサナ１
Virabhadrasana II Warrior Pose 2				英雄のポーズ　2 ウィーラバッドゥラ・アーサナ2
Virabhadrasana III Warrior Pose 3				英雄のポーズ　3 ウィーラバッドゥラ・アーサナ3
Uttitha Trikonasana Triangle Pose				三角が伸ばされたポーズウッティタ・トゥリコーナ・アーサナ
Parvritta Trikonasana Revolved Triangle Pose				三角ねじりのポーズパリヴルッタ・トゥリコーナ・アーサナ
Ardha Chandrasana Half Moon Pose				半月のポーズアルダ・チャンドゥラ・アーサナ
Parvritta Ardha Chandrasana Revolved Half Moon Pose				半月ねじりのポーズパリブルッタ・アルダ・チャンドゥラ・アーサナ
Parsvottanasana Intense Side Stretch Pose				わき腹を強く伸ばすポーズパールシュヴォッターナ・アーサナ
Prasarita Paddotonasana Spread Legged Forward Bend				ピラミッドのポーズプラサーリタ・パードゥッターナ・アーサナ

Last

Records 1 to 15 of 35